耳には多くの身体に関するツボがあります。耳の形は全身の縮図であるとも言われ、胎児が逆さになっている形と似ているとも言われています。
 

東洋医学では「耳鍼療法」として古くから耳つぼを使った治療法が確立されています。

またフランスでも「耳介療法」として耳鍼療法と同じように古くからあります。

耳つぼが療法として用いられる理由として、内臓器官、自律神経系統など全身のツボが

耳には存在しているからです。

ダイエット効果や体質改善につながる耳つぼについて解説します。

耳ツボの刺激部位は

①神門　②食堂　③噴門　④胃　

⑤肺　⑥内分泌の6か所です。

この6か所に金粒を貼ります。

アレルギー体質の方にはセラミック粒を使用する場合もあります。

①神門　への刺激は不安と痛みを軽減し、気分を抑揚させる経穴。鎮静や消炎作用が

あるとされてます。
自律神経と繋がっているツボでストレスの緩和が主な効果です。
寝る前に神門のツボを押すと熟睡しやすくなるとされます。

②食道③噴門④胃への刺激は食欲を抑制する効果や体重を減少させる効果があると

される経穴です。

噴門の働きにより高める目的で、③の噴門を中心とした上下の経穴点として②の食道

および④の胃を刺激する部位に採用してます。
 

⑤肺への刺激は、満腹感を高めるため、空腹感を減少させる効果アリ。

その為、食事の摂取量を減らすことができ、体重を減少させることができると報告されています。塩味に敏感になる「塩味覚過敏」が認められています。

肺のツボは耳の穴の外側のくぼみにあります。
肩こりによる目の疲れ、頭痛、吐き気にも効果があるといわれています。

 

⑥内分泌への刺激は、下垂体を介して全ホルモン系を安定化させる働きがあるとされています。　

女性ホルモンの調整もしてくれるので、生理不順や不妊治療にも効果が期待できるツボです。

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